Konditermi dilemma. Nagy test, nagy erő, nagy bél? Kisebben, gyengébben, szárazabban?

“200-zal nyomok, akár ötször,
A Mekibe eszem, naponta többször.”
C. L.

Testépítés, bodybuilding: ma arról mesélek, milyen hibákba lehet beleesni, amelyekből rengeteget lehet tanulni, hiszen én is beleestem ezekbe. Felpüffedt belek, szárazság, étkezés és étrend. Nagy test és nagy erő? A videóból megtudtok mindent!
Ti mit gondoltok erről? Írjátok meg a kommentekben!

testépítés kezdőknek,testépítés,testépítés alap,testépítés diéta,testépítés motiváció,testépítés otthon,testépítés étrend,czibók lászló testépítés,tömegnövelés kezdőknek,czibok laci,czibók,czibók lászló,edzés alapok,edzésterv,gyúrás,hogyan kezdj edzeni,izomnövelés,szálkásítás,szálkásítás edzésterv,szálkásítás vagy tömegnövelés,szálkásítás étrend,szálkásító étrend,tömegnövelés,tömegnövelés étrend,tömegnövelő edzés,tömegnövelő edzésterv,tömegnövelő étrend,