ASMR em português. Hoje quero te oferecer esse momento para relaxar, acalmando sua ansiedade, amenizar seu estresse e remover suas preocupações momentaneamente por agora! Coloque fones de ouvido se preferir sentir mais intensamente os arrepios cerebrais!
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O QUE É ASMR?
ASMR - Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano - que se refere a um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Este fenômeno foi se tornando conhecido através da cibercultura, ou seja, através de blogs, videoblogs e principalmente sites de compartilhamento de vídeos, como o YouTube.
Resumindo: ASMR são vídeos com voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos precisos no qual você ouve com fones de ouvido para obter um melhor resultado! Para melhor relaxamento, ouça em um ambiente calmo, as pessoas costumam ouvir antes de dormir! O ASMR pode causar formigamento na cabeça, isso é comum, além de outras regiões como pescoço, costas e pernas...Vai de cada sensibilidade que a pessoa tem!
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